Das richtige Kissen: Die eigentliche Frage ist nicht die Füllung, sondern wie Sie schlafen

Beim Kissenkauf achten wir meist auf die Füllung: Faser, Daune oder Viscoschaum? Doch zuerst sollte man etwas anderes fragen: Wie liegen Sie?

Bei Seitenschläfern entsteht zwischen Schulter und Ohr ein beträchtlicher Abstand. Um ihn auszufüllen, braucht es ein höheres, festeres Kissen; sonst hängt der Nacken die ganze Nacht durch. Rückenschläfer liegen bequem mit einem mittelhohen Kissen, das den Kopf sanft stützt. Bauchschläfer brauchen ein fast flaches, niedriges Kissen. Sonst wird der Nacken die ganze Nacht nach hinten gebogen.

Die Füllung dient diesem Bedürfnis. Daunen passen sich an, müssen aber oft aufgeschüttelt werden. Dabei gibt es einen kleinen Unterschied: „Federn“ sind überwiegend festere Federn mit Kiel, das eigentlich Bauschige und Leichte ist die Daune darunter. Faserfüllung ist günstig und waschbar, verklumpt aber mit der Zeit. Ein einfacher Test: Falten Sie das Kissen in der Mitte. Wenn es sich beim Loslassen nicht sofort wieder öffnet, ist es Zeit für den Ruhestand.